آیا کم خونی بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر می گذارد؟

چگونه کم خونی بر سلامت دندان ها تأثیر می گذارد

 کم خونی اغلب بر سلامت دندان ها تأثیر می گذارد، کم خونی فقر آهن است. این بدان معناست که بدن شما آهن کافی برای ساخت هموگلوبین مورد نیاز برای حمل اکسیژن در سراسر بدن شما ندارد.

در برخی موارد، کم خونی فقر آهن ناشی از جذب ضعیف آهن در رژیم غذایی است. از دست دادن سریع خون در اثر ضربه نیز باعث کم خونی می شود. یکی از علل شایع کم خونی، از دست دادن مداوم مقادیر کمی خون، مانند در طول چرخه قاعدگی زنان یا اختلالات مزمن روده است. در صورت عدم درمان، کم خونی فقر آهن بر سلامت دهان و دندان تأثیر می گذارد.

وضعیتی که به عنوان لثه کم خونی شناخته می شود باعث می شود لثه ها رنگ پریده و سفید رنگ شوند. کمبود جریان خون و اکسیژن می‌تواند باعث خراب شدن یا عفونت لثه‌ها شود و بافت همبند که دندان‌ها را در جای خود نگه می‌دارد شل می‌شود و به طور بالقوه منجر به از دست دادن دندان می‌شود.

گلوسیت التهاب زبان است که در اثر کم خونی ایجاد می شود. این وضعیت باعث می شود که زبان متورم، لعاب و حساس به لمس شود. می تواند مشکلاتی در تنفس، خوردن و صحبت کردن ایجاد کند.

اثرات جدی تر بر سلامت دندان شما ناشی از کم خونی می تواند شامل افزایش حفره ها یا حتی بیماری های لثه، التهاب لثه یا پریودنتیت باشد. مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند از بسیاری از این مشکلات قبل از وقوع جلوگیری کند.

پیشگیری و درمان کم خونی

به استثنای هر گونه شرایط فیزیکی زمینه ای، یک رژیم غذایی سالم و متعادل غنی از اسید فولیک، ویتامین B12 و آهن می تواند به پیشگیری از کم خونی کمک کند. اطمینان حاصل کنید که ویتامین C کافی در رژیم غذایی خود دریافت می کنید تا به جذب آهن رژیم غذایی کمک کند.

پس از تشخیص کم خونی، پزشک ممکن است مکمل های خوراکی آهن و ویتامین C را برای کمک به جذب آهن تجویز کند. آنها همچنین ممکن است تغییرات رژیم غذایی مانند افزودن سبزیجات سبز برگ مانند اسفناج، آرگولا یا کلم پیچ را پیشنهاد کنند. افزودن عدس به رژیم غذایی، مصرف آهن را نیز افزایش می دهد.

کم خونی به دلیل تعداد ناکافی گلبول های قرمز خون یا عملکرد ناکافی گلبول های قرمز خون برای حمل اکسیژن و ویتامین ها در سراسر بدن ایجاد می شود.

علائم کم خونی شامل خستگی، تنگی نفس، سرگیجه، تپش قلب (ریتم سریع یا غیر طبیعی قلب) و سردرد است. در صورت عدم درمان، کم خونی می تواند دندان ها را ضعیف کرده و بر سلامت دندان شما تأثیر بگذارد و آنها را مستعد پوسیدگی کند. لثه ها به دلیل کمبود ویتامین ها بیشتر در معرض عفونت هستند.

علائم کم خونی اغلب می تواند بیماری های دیگری مانند هیپوگلیسمی یا فیبرومیالژیا را تقلید کند. در برخی موارد، علائم کم خونی را می توان با استرس یا خستگی اشتباه گرفت. برای رد سایر شرایط، پزشک یک آزمایش خون ساده برای تعیین سطح هموگلوبین خون شما تجویز می کند.

هموگلوبین یک پروتئین با آهن بالا است که در گلبول های قرمز یافت می شود. همانطور که خون در ریه های شما حرکت می کند، هموگلوبین اکسیژن را می گیرد و آن را در سراسر بدن شما حمل می کند. سطح هموگلوبین سالم برای مردان 14.0 گرم در دسی لیتر و برای زنان 12.3 گرم در دسی لیتر است. .

شکل کم خونی که بیشتر بر سلامت دندان ها تأثیر می گذارد، کم خونی فقر آهن است. این بدان معناست که بدن شما آهن کافی برای ساخت هموگلوبین مورد نیاز برای حمل اکسیژن در سراسر بدن شما را ندارد.

کم خونی زبان چیست؟

زبان یکی از قوی ترین ماهیچه های بدن شما  به خصوص هنگام جویدن و بلعیدن غذا است. هنگامی که سطح آهن شما پایین است چندین چیز مشخص می شود. ظاهر زبان می تواند به چندین سایه قرمز تبدیل شود و اندازه آن کمی متورم شود. سطح زبان می تواند بافت طبیعی خود را صاف کرده و پنهان کند. این برجستگی‌های کوچکی که روی زبان خود احساس می‌کنید که به نام پاپیلا نیز شناخته می‌شوند نقش مهمی در فرآیند غذا خوردن دارند و هزاران جوانه چشایی درون آن‌ها قرار دارند. تغییر پاپیلا می تواند بر نحوه غذا خوردن و صحبت کردن شما تأثیر بگذارد.

علائم و نشانه ها

اگر فکر می کنید از زبان کم خونی رنج می برید، برای تشخیص درست یک قرار ملاقات با یک متخصص دندانپزشکی تعیین کنید. در اینجا  به چند ویژگی از علائم کم خونی زبان اشاره می کند:

• زبان متورم
• تغییر رنگ زبان
• مشکل یا ناتوانی در جویدن، بلعیدن یا صحبت کردن
• درد و حساسیت زبان
• کاهش یا از بین رفتن پاپیلای زبان

شرایط مختلفی می تواند منجر به التهاب زبان شود که برخی از آنها شایع تر از سایرین است این موارد عبارتند از:

1. واکنش های آلرژیک. داروها، غذاهای تند و حتی برخی محصولات مراقبت از دهان می توانند پاپیلای زبان را تحریک کنند.
2. صدمات. هر گونه ضربه به دهان ناشی از سوختگی یا استفاده از وسایل دهان مانند دندان مصنوعی می تواند زبان را ملتهب کند.
3. تبخال دهان. برخی از بیماری ها مانند هرپس سیمپلکس دهان می توانند باعث ایجاد تاول، تورم و درد زبان شوند.
4. دهان خشک. بزاق برای مرطوب نگه داشتن زبان و عاری از باکتری هایی که می توانند سطح زبان را تشدید کنند ضروری است.

البته، سطح پایین آهن که کم خونی را مشخص می کند، اولین توقف شما است. آهن به بدن در ساخت گلبول های قرمز کمک می کند. هنگامی که شما در آنها کمبود دارید، بافت زبان مانند بقیه بدن کمبود اکسیژن دریافت می کند.

انواع گلوسیت

التهاب زبان ناشی از کم خونی می تواند چند شکل مختلف داشته باشد:

گلوسیت حاد معمولاً در نتیجه یک واکنش آلرژیک به وجود می اید. این نوع گلوسیت به طور ناگهانی شروع می شود و با علائم بارزتری همراه است.

گلوسیت مزمن که منجر به التهاب مداوم زبان می شود و ممکن است ناشی از یک بیماری دیگر باشد.

گلوسیت ایدیوپاتیک این شکل از گلوسیت ممکن است با بیماری سلیاک مرتبط باشد. منشا آن ناشناخته است اما می تواند باعث التهاب غشای مخاطی زبان و ماهیچه شود.

گلوسیت آتروفیک زبان رنگ اصلی خود را از دست می دهد و در نتیجه زبان قرمز تیره می شود. این شکل همچنین منجر به از بین رفتن تعداد زیادی پاپیلا می شود.

علائم زبان کم خونی خطرناک

کم خونی پرنیشیوز باعث می شود سطح زبان صاف به نظر برسد و به جای رنگ صورتی یک زبان معمولی قرمز به نظر برسد. زبان همچنین ممکن است از نظر بافت ضخیم یا گوشتی به نظر برسد. حتی ممکن است برخی از زبان ها متورم شده باشند یا به نظر می رسد که ترک دارند. علاوه بر این، بیماران مبتلا به این اختلال خونی نیز ممکن است در دهان خود زخم داشته باشند.

علاوه بر ظاهر زبان، سایر علائم این اختلال به شرح زیر است:

احساس بی حسی یا گزگز در دست ها و پاها

عضلات ضعیف

حالت تهوع

کاهش اشتها

کاهش وزن

خستگی

ضربان قلب سریع

از آنجایی که این علائم ممکن است با سایر اختلالات خونی یا مشکلات سلامتی همپوشانی داشته باشند، ضروری است که برای تشخیص از پزشک خود مشورت کنید. آنها معمولاً می توانند کمبود را از طریق آزمایش خون تعیین کنند.

گزینه های درمان چه هست؟

اگر مشکوک به کم خونی زبان هستید، به یک متخصص دندانپزشکی حتما مراجعه کنید. آنها به دنبال تاول، کمبود پاپیلا و علائم التهاب روی زبان شما خواهند بود. همچنین ممکن است در طول معاینه  از شما برای آزمایشات بیشتر نمونه خون و بزاق گرفته شود.

در خانه، آنتی بیوتیک ها، تغییر رژیم غذایی، و مراقبت مناسب از دهان، همه اشکال درمانی هستند که می توانید برای مبارزه با گلوسیت استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که یک دهان سالم با مسواک زدن خوب و نخ دندان کشیدن شروع می شود. دندان ها و لثه های خود را تا جایی که می توانند سالم نگه دارید و کم خونی به معنای درد دهان نیست.